第一天由于失血过多脚酸，腰酸的感觉会特别重，到月经结束会好的。另外，月经第一天，有些子宫内膜很难脱落，大多数人可能会痛经等症状。经期的时候注意休息，注意卫生。忌寒冷。经期多喝水可以保持大便通畅，减少骨盆充血。
