每天喝一次蜂蜜水可以吗

每天喝一次蜂蜜水是可以的，蜂蜜具有很多健康的功效，如增强免疫力、缓解咳嗽等。不过需要注意的是，蜂蜜含有一定的糖分，过量摄入可能会对健康造成负面影响，所以喝蜂蜜水要适量。

《2》

每天喝一次蜂蜜水可以，喝蜂蜜水不仅可以通肠道，而且也可以促进我们的新陈代谢，尤其在蜂蜜水中加一些柠檬片，晚上喝的时候还可以美白