周末的时候去爬山穿板鞋和运动鞋哪个更好一些

去爬山穿运动鞋更好一些。因为运动鞋具有更好的防滑性、抓地力和支撑性，能够更好的保护双脚，从而避免因为滑倒或扭伤脚踝等意外事故的发生。

与运动鞋相比，板鞋所使用的鞋底材料更为柔软，没有抓地力，不适合进行户外运动，尤其是爬山。在选择运动鞋时，建议选择质量较好的品牌、尺码合适、材料舒适、款式稳重的，以确保在山中行走时更加轻松舒适。同时要注重鞋子的透气性和防水功能，以适应复杂的户外环境。