长期吃油腻的饭菜会便秘吗

长期吃油腻的饭菜，很容易引起便秘的，因为油腻的食物，脂肪含量比较高，形成的食物残渣比较少，所以胃肠蠕动就会减慢，就容易导致便秘，一般治疗便秘，要多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜富含蔬纤维，可以有效地防止大便密结，而油腻的食物正好相反。