走路多少公里合适

人们走路的速度一般是4~7公里/小时，走得快的，可能每小时能走10公里，个别疾步如飞者，能达到15公里/小时。

人类的正常行走平均速度为5公里/每小时，这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度。

人们走路的速度一般是4~7公里/小时，走得快的，可能每小时能走10公里，个别疾步如飞者，能达到15公里/小时。

人类的正常行走平均速度为5公里/每小时，这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度。

《2》

走路步行是一个很好的锻炼身体的方式。若能坚持每天步行走路四五公里，大概在一万步左右的样子就可以了。当然了，贵在坚持。三天打鱼，两天晒网是不可以的。锻炼身体的时候请注意安全，不要空腹锻炼。以免血糖低引起不适。安全锻炼，健健康康才是最好的。