为什么100米会外八

因为百米起跑需要爆发力。在起跑的过程中需要两脚侧蹬。这样充分利用脚步和腿部的力量。又能掌握身体的平衡度。所以这也是在训练时的技术要求。

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若是在百米起跑时出现外八字，则属于动作不正确，这样启动加速会现对慢些。要是在快速跑阶段出现外八字，则属于正常现象，这与人的走路习惯有关。