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面部肌肉紧绷怎么才能放松
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时间:2024-01-02 17:00:09
按摩,放松心情,热敷。面部肌肉紧绷放松的方式有,按摩,放松心情,热敷,调整生活作息,放松心情是缓和紧张情绪的一种方式,可以尝试进行深呼吸,冥想,听轻音乐的方法
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