儿童需要补充维生素d吗

需要

儿童补钙通常需要吃维生素D。 儿童属于生长发育的关键时期,尤其是骨骼的发育,补钙有利于促进骨骼的增生,但身体对钙的直接吸收较少,需要在维生素D的帮助下,使钙的形式发生转化,从而促进机体对钙的吸收

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新生儿2周后，通常需要补充维生素D，便于促进钙的吸收和利用，需要服用至2岁左右，而2岁以后则根据喂养情况决定。2岁后要保持饮食均衡，能从食物中摄取足量维生素D，如蛋黄、动物肝脏、鱼类等，就可以不再进行补充维生素D，还可以积极参加户外活动，紫外线能够促进维生素D合成。