小红帽一小时消耗353千卡,不同体重的人在跳郑多燕减肥运动时消耗不同的卡路里。由于身体基础代谢的需要,体重较重的人每天摄入的卡路里比体重较轻的人多。因此,在跳跃减肥运动中,体重相同的人会消耗更多的卡路里