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反思自己。感觉自己很自私，可以实时的予以自省，反思自己自私行为的根本原因，寻找理解和共情，试着从别人的角度去看待事情，学会倾听别人想法和需求，并要学会感恩，感恩身边的人和事物，并意识到他们对自己的重要性
能感觉到自己自私，说明此人还有救。首先要加强修养，宽阔胸怀，才能逐步走出自私怪圈；其次要向心胸宽阔之人学习；其三应学会克己，不是自己的不想也不要。