汗蒸服里面要穿内衣吗

汗蒸一般都是男女分开的，如果你脸皮够厚，那么你可以不穿，大家都是女人，你有的我也有，没什么害羞的。

如果脸皮比较薄，那家穿吧，都说内衣是女孩子的安全感。脸皮薄就穿起来。

有的汗蒸是男女一起的，那么就建议传起来，不要引起不必要的误会。

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一般来说，汗蒸服里面不需要穿内衣。因为在汗蒸的过程中会流出大量的汗液，可能会影响舒适感，只需要穿着一件宽松的衣服即可。

汗蒸具有驱寒除湿的功效，能够促进血液循环，加速新陈代谢，去除体内的寒湿气，缓解关节冷痛、腰酸背痛的症状。定期经常汗蒸对身体是有一定好处的。