男生要长高需要先到医院去检查自己的骨骼线有没有闭合,没有闭合才会存在长高的可能。可以适当的补充一点钙,平时少吃垃圾食品和碳酸的饮料。可以多打篮球,跳远,跳绳可以促进身高的增长。但是平常运动量不要过大过猛,不要超负荷工作。