起床和久坐以后胸口肋骨有些疼痛,这种主要考虑是局部的一些肋骨炎发作为主,也有可能是因为剧烈运动以后导致有些轻微的差距,不排除其他一些神经痛,建议平时一定要多注意休息,暂时避免剧烈运动,也可以在专科医师的指导下服用一些消炎的药物。