什么是粒骨

第1跖骨头下有2个籽骨关节面，被籽骨嵴分开。跖籽关节是滑膜关节，籽骨位于关节囊内，关节面被透明软骨覆盖。胫侧籽骨一般比腓侧大，腓侧籽骨则相对较圆。籽骨的稳定性靠籽骨间韧带、籽骨厚度、肌腱附着维持。籽骨在趾跖关节屈曲过程中增加步态推离相，并吸收对跖骨头的部分冲击力。

当长屈肌通过跖趾关节底短屈肌腱间时，籽骨对长屈肌腱起重要保护作用。

籽骨也是足内侧纵弓的组成部分，对绞盘样机制发挥重要作用。