三个月的宝宝睡觉睡着了老是会哭可能是因为宝宝的身体不舒服,可能是睡觉前给宝宝吃的过多,导致宝宝出现积食的情况,引起了宝宝腹胀,也有可能是因为宝宝睡觉的时候做噩梦,受到了惊吓,建议在睡觉前给宝宝放一些比较舒缓的音乐,有利于增强宝宝的睡眠质量。