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砂锅青鱼炖豆腐的家常做法

人气:457℃/时间:2024-03-26 00:15:38

材料

平菇150克,豆腐1块,青鱼200克,木耳少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。

做法

1、青鱼去鳞洗净切块,平菇撕条焯水,豆腐切块,木耳泡发。

2、起锅热油爆香葱姜,放鱼块煸炒变色。

3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

《2》

步骤1

青鱼洗净去头、鱼鳞、肚子里的黑膜

步骤2

各种食材和调味料

步骤3

豆腐切小方块

步骤4

鱼身上切斜刀便于入味,放上葱段、姜片、料酒、酱油盐腌制20分钟

步骤5

腌好后用厨房纸搽干水分,避免煎的时候溅油

步骤6

热锅凉油放上处理好的青鱼转中火煎

步骤7

两面煎至金黄

步骤8

煎过的鱼放入盘中备用

步骤9

豆瓣酱切碎

步骤10

锅中留底油烧热后放上切碎的豆瓣酱、泡椒

步骤11

炒出红油后放入大蒜粒煸炒,再放入葱段和姜片煸炒出香味

步骤12

腌过鱼的料汁中再放入白糖和白醋

步骤13

把煎过的鱼在放回锅中

步骤14

这时候倒入豆腐块盖上锅盖

步骤15

开大火开锅后转小火在继续炖10分钟就可以出锅了

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