材料
平菇150克,豆腐1块,青鱼200克,木耳少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
1、青鱼去鳞洗净切块,平菇撕条焯水,豆腐切块,木耳泡发。
2、起锅热油爆香葱姜,放鱼块煸炒变色。
3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
步骤1
青鱼洗净去头、鱼鳞、肚子里的黑膜
步骤2
各种食材和调味料
步骤3
豆腐切小方块
步骤4
鱼身上切斜刀便于入味,放上葱段、姜片、料酒、酱油盐腌制20分钟
步骤5
腌好后用厨房纸搽干水分,避免煎的时候溅油
步骤6
热锅凉油放上处理好的青鱼转中火煎
步骤7
两面煎至金黄
步骤8
煎过的鱼放入盘中备用
步骤9
豆瓣酱切碎
步骤10
锅中留底油烧热后放上切碎的豆瓣酱、泡椒
步骤11
炒出红油后放入大蒜粒煸炒,再放入葱段和姜片煸炒出香味
步骤12
腌过鱼的料汁中再放入白糖和白醋
步骤13
把煎过的鱼在放回锅中
步骤14
这时候倒入豆腐块盖上锅盖
步骤15
开大火开锅后转小火在继续炖10分钟就可以出锅了