1 在于掌握正确的方法和技巧。
2 常见的方法包括使用牙签或细针将保持器轻轻挑起,或者用手指轻轻拉开。
此外,还可以用小刷子或牙刷轻轻刷洗保持器,去除杂质和污垢。
3 另外,保持器的正确使用和保养也可以减少难以取下的情况发生。
在使用时要遵循医生的指示,不要过度弯曲或扯动保持器,避免损坏或变形。
另外,每次使用后要彻底清洗和消毒,保持器的质量和清洁程度对于取下来也有一定的影响。