材料清单:半个猪肺,粉肠100克,青橄榄8个,食盐适量,姜片适量
详细步骤:
1.首先将准备好的猪肺、粉肠切块,不用切太小块,猪肺粉肠下水煮后会缩水,因为猪肺粉肠比较脏,要认真清洗,切好后放入碗中,加入适量面粉,多揉搓几遍,最后用清水多清洗几遍。
2.将青橄榄对半切开,可以充分把橄榄的味道煲出来
3.将猪肺、粉肠冷水下锅焯水,放入适量生姜和料酒去腥,水开后煮3分钟将猪肺、粉肠捞起,并清洗干净猪肺、粉肠身上的浮沫。
4.准备一个干净的炖盅,将猪肺、粉肠,青橄榄一起放入炖盅中,再加几片生姜一起放入炖盅中,加入清水,隔水炖2小时,最后加盐调味即可。
首先把买回来的猪肺在水龙头里面冲洗干净,一定要把猪肺冲到变白,才算彻底洗干净,然后烧开一锅水,把整个猪肺放进去焯一下水,捞起来,再把猪肺切成小块,然后再放到锅里面,加入姜,煮20分钟左右,加入调料就可以了。