自行车的保养方法和步骤

一、保持清洁

保持自行车的外观干净整洁，是骑行当中一个比较基础的任务。一般来讲，需要准备一下自行车清洁刷，脱脂溶剂，链条润滑剂，毛巾，水（自来水软管）。

洗车的时候注意一下传动系统轴承和链条，发现生锈或者有脏东西的时候，可以喷一下脱脂溶剂，同时还需要注意洗完自行车的时候，要用毛巾擦干，以防生锈，特别是自行车当中含有铁的部位，一些位置是不能碰水的。

要是看到轮胎处砂石比较多的时候，可以直接用自来水冲刷。

二、润滑油

润滑油是保证自行车流畅的必备，一般是涂一层就够了，比较注重的是链结、传动系统、刹车线。滴完链条油记得擦拭掉过多的油，不然会滴在车架上。

在每次骑车结束之后，用干净的无纺布包住链条，逆时针转动曲柄，将链条表面的灰尘擦去，使链条保持干净。此外，根据骑行路况和里程的不同，适时全面清洁传动系统，并且添加新链条油进行润滑。

三、检查自行车

每次出门前，都应该检查一下自己的自行车是否有不对劲的地方，比如查看螺栓、链条、轮胎等，还要自己试骑一下，看看刹车系统有没有问题，刹车可是很重要的。