吃虾后能吃苹果、火龙果、橙子等水果,但是要注意适量。
1、苹果:苹果中含有非常丰富的维生素,虾中主要含有铁元素、钙元素等,吃完虾后吃一些苹果,不仅能够补充身体所需要的营养,并且也不会给身体带来伤害。
2、火龙果:火龙果性凉,而虾性温,在吃完虾后如果适量的吃一些火龙果,不仅能够平定热气,并且还能够有效的缓解虾肉食的腻味。
3、橙子:橙子中含有非常丰富的b族维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及蛋白质等营养物质,而虾中的含有硫胺素营养成分,两者营养成分并不冲突,因此吃完虾后可以适量的吃一些橙子。
除以上食物以外,在吃完虾后也可以适量的吃一些葡萄等水果。
吃完虾不可以吃水果
吃完虾后,建议至少间隔两个小时再吃水果. 虾的营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和矿物质,能增强人体的免疫力和性功能.如果吃虾后立即吃水果,可能会出现虾中的蛋白质与果酸结合,形成蛋白沉淀。吃完虾后,建议至少间隔两个小时再吃水果. 虾的营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和矿物质,能增强人体的免疫力和性功能.如果吃虾后立即吃水果,可能会出现虾中的蛋白质与果酸结合,形成蛋...收起