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哭的好处是：哭出来可以解压，放松心情，特别是当心情不好的时候，哭出来会舒服很多。
坏处是：一般哭都是心情极度差的时候，哭也影响外表。
答:哭的好处很多:哭出声来能释放出心情压力感，哭出来心情的烦脑随着泪水流出，哭出来后适着身体轻松些。危害是眼晴红仲改变容貌。