女性肌肉率达到70 以上正常吗

不正常

肌肉率70即肌肉率70%，女生肌肉率70%不正常，数值明显偏高。女生的肌肉率正常值为25%-27%，少数女生的肌肉率可以高于正常值。

肌肉率=肌肉重量/体重*100%，可以间接反映一个人的健康状态，男生和女生的肌肉率不同，男生的肌肉率通常在27%-40%，

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正常，女性的肌肉含量应该根据年龄、身体质量指数以及身体活动量确定。一般而言，女性肌肉质量占体重的比例在20%至30%之间为正常范围。肌肉含量对于女性来说十分