心灵鸡汤这本书的主要内容是什么

心灵鸡汤主要就是以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。选文一般遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生。有益于精神或心理的充满哲理的小故事。