心理健康的名言名句

有名的心理健康名言是：“身心健康，病从口入；心情愉快，疾病消去”。

这句名言告诉我们身心健康的重要性，身体和心理间的紧密联系。

如果我们在心理上保持愉悦和平衡，我们的身体才能够更好地抵御疾病。

名言还提醒我们重视饮食和日常生活方式的习惯对健康的影响。

延伸内容是，要保持良好的心理健康，我们需要做到良好的饮食习惯、规律有序的生活方式，还有业余爱好或者放松自己的娱乐活动。

同时，要及时处理和缓解压力，建立良好的社交网络进行心理抚慰。