红西柚富含营养和维生素,孕妇吃红心柚对身体也很有好处,可以补充身体所需的微量元素等。然而,无论是红心柚还是其他水果和蔬菜,在食用过程中应该注意消耗量,如果吃得过多,身体就不能消化。怀孕后,孕妇不仅要注意饮食的合理搭配,还要注意少吃生冷辛辣的食物,尽量避免刺激食物,也要保证自己的健康。