自我认知三要素的价值

从心理学的观点看，自我认知包括三个组成要素:物质自我认知、社会自我认知、精神自我认知。

物质自我认知是主体对自己的身体、仪表、家庭等方面的认知；社会自我认知是主体对自己在社会活动中的地位、名誉、财产以及与他人的相互关系的认知；精神自我认知是主体对自己的智慧、能力、道德水准等内在素质的认知。每个人在沟通中都要更多地从社会自我认知和精神自我认知两个方面剖析自己，能够使自己更好的生存于这个世界。