21公里跑多长时间

跑步21公里，大约需要2小时至两个半小时吧。作为非专业的大众普通的跑者，能在两个小时左右，跑完一个半程马拉松，已经是相当不错的成绩了。不经常锻炼，一般人是很难跑21公里的。

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21公里基本上相当一个半马距离，专业运动员最快用时不到一个小时，大多数业余跑者跑完21公里用时在二个小时到两个半小时左右。