吃萝卜缨子有什么好处和坏处

 没有坏处，美容养颜、保护视力，萝卜缨含有丰富的维生素和纤维素，能明显缓解眼睛疲劳，帮助保护视力，促进普通细胞的正常切换，并有助于提高皮肤细胞的新陈代谢。

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萝卜缨子的学名为萝卜叶，吃萝卜叶的好处是补充身体所需的营养物质，帮助消化吸收。吃萝卜叶没有坏处，但大量食用可能会造成消化不良。