坐月子萝卜能不能吃

坐月子期间产妇是可以适当的食用萝卜的。萝卜当中富含极其丰富的叶酸、蛋白质、维生素等成分，还含有丰富的膳食纤维、钾元素、磷元素等，能够促进胃肠道蠕动，还有助于及时将毒素排出体外，具有通便的效果。但是由于萝卜性凉，应该注意避免过多食用。