业余生活要丰富，别让自己太无聊。
经常下楼散散步，跑步机上跑一跑。
活动室里打打球，健身房里练练操。
抽点时间读读书，提起笔来写写稿。
想做什么动动手，满足体验拔拔草。
多跟家人通通话，大事小事聊一聊。
