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冰糖梨水什么时候喝
人气:249℃
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时间:2023-12-09 16:13:18
早上空腹吃
冰糖炖雪梨,早上空腹吃比较好。早上腸道基本上排空了,更便于吸收梨汤的成份。另外,晚上睡前也可以多喝点梨水。也便于吸收。
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